Sposób odżywiania to jeden z podstawowych czynników warunkujących dobry stan Twojego zdrowia, niezależnie od wieku i płci. To co zjadasz ma duży wpływ na Twoją sylwetkę, kondycję fizyczną, stan skóry, wydajność pracy umysłowej i samopoczucie.
Zatem jeśli:
poszukujesz wsparcia w wysiłkach związanych ze zmniejszeniem lub zwiększeniem wagi ciała,
próbujesz zrozumieć różne, często sprzeczne informacje dotyczące odżywiania,
przechodzisz kryzys w trakcie kuracji odchudzającej,
potrzebujesz pomysłu na urozmaicenie swoich posiłków To dobrze trafiłeś!
Specjalizuję się w:
poradach dla sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia,
profilaktyce chorób cywilizacyjnych,
poradach w zakresie racjonalnej diety z uwzględnieniem indywidualnego sposobu życia oraz nawyków żywieniowych,
redukcji wagi poprzez dobór właściwej dietyProponuję usługi z zakresu doradztwa dietetycznego oraz edukacji żywieniowej, niezależnie od tego czy masz problemy zdrowotne i potrzebujesz stosować indywidualnie dobraną dietę, czy też jesteś osobą zdrową, chcącą zadbać o sylwetkę lub jedynie poprawić swój dotychczasowy sposób żywienia. Przygotowany plan żywieniowy będzie bazował na Twoim typie budowy, Twoich celach i Twoim stylu życia. To co wyróżnia mnie spośród innych, to z całą pewnością indywidualne spojrzenie na całokształt Twoich potrzeb i uświadamianie jak ważne są prawidłowe nawyki żywieniowe. To jedyny sposób aby efekty stosowania planu żywieniowego były trwałe i satysfakcjonujące.
Dla mnie najważniejsze są Twoje potrzeby i oczekiwania!
